{"id":277212,"date":"2021-10-30T07:00:27","date_gmt":"2021-10-30T07:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/donna.fanpage.it\/?p=446983"},"modified":"2021-10-30T07:00:27","modified_gmt":"2021-10-30T07:00:27","slug":"tutti-gli-effetti-del-cambio-dora-sulla-salute-come-abituarsi-allora-solare-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nugnes.com\/?p=277212","title":{"rendered":"Tutti gli effetti del cambio d&#8217;ora sulla salute: come abituarsi all&#8217;ora solare 2021"},"content":{"rendered":"<img src=\"https:\/\/static.fanpage.it\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/10\/woman-gd15193a15_1920-638x425.jpg\" \/><br \/>Nella notte tra sabato 30 e domenica 31 si torna all'ora solare. Si spostano le lancette dell'orologio all'indietro e si guadagna un'ora di sonno. Molte persone di solito con questo passaggio si sentono pi\u00f9 affaticate e meno concentrate. Il perch\u00e9 lo abbiamo chiesto alla professoressa Carolina Lombardi, esperta in medicina del sonno.<br \/><a href=\"https:\/\/donna.fanpage.it\/tutti-gli-effetti-del-cambio-dora-sulla-salute-come-abituarsi-allora-solare-2021\/\">Continua a leggere<\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nella notte tra sabato 30 e domenica 31 si torna all&#8217;ora solare. Si spostano le lancette dell&#8217;orologio all&#8217;indietro e si guadagna un&#8217;ora di sonno. Molte persone di solito con questo passaggio si sentono pi\u00f9 affaticate e meno concentrate. Il perch\u00e9 lo a&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":186,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[744,864],"tags":[],"class_list":["post-277212","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news","category-salute-e-benessere"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/277212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/186"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=277212"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/277212\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":277213,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/277212\/revisions\/277213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=277212"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=277212"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=277212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}