{"id":714360,"date":"2025-05-30T18:00:50","date_gmt":"2025-05-30T18:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fanpage.it\/innovazione\/?p=143991"},"modified":"2025-05-30T18:00:50","modified_gmt":"2025-05-30T18:00:50","slug":"la-prossima-volta-che-prendi-lascensore-dovresti-ripensarci-i-benefici-inaspettati-di-fare-le-scale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nugnes.com\/?p=714360","title":{"rendered":"La prossima volta che prendi l’ascensore dovresti ripensarci: i benefici inaspettati di fare le scale"},"content":{"rendered":"
Fare le scale, anche poche rampe al giorno, potrebbe avere diversi benefici sulla salute. Non soltanto su quella fisica, ma alcuni studi suggerirebbero degli effetti benefici anche sulle prestazioni cognitive, perfino sulla creativit\u00e0.
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Fare le scale, anche poche rampe al giorno, potrebbe avere diversi benefici sulla salute. Non soltanto su quella fisica, ma alcuni studi suggerirebbero degli effetti benefici anche sulle prestazioni cognitive, perfino sulla creativit\u00e0.Continua a leggere<\/p>\n","protected":false},"author":613,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[65],"tags":[],"class_list":["post-714360","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-scienze"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/714360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/613"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=714360"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/714360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":714362,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/714360\/revisions\/714362"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=714360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=714360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=714360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}