{"id":731048,"date":"2025-07-01T11:37:10","date_gmt":"2025-07-01T11:37:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fanpage.it\/wamily\/?p=25294"},"modified":"2025-07-01T11:37:10","modified_gmt":"2025-07-01T11:37:10","slug":"dieta-vegana-da-bambini-i-pro-i-contro-e-le-regole-per-unalimentazione-sicura-secondo-gli-esperti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nugnes.com\/?p=731048","title":{"rendered":"Dieta vegana da bambini? I pro, i contro e le regole per un&#8217;alimentazione sicura secondo gli esperti"},"content":{"rendered":"<img src=\"https:\/\/staticfanpage.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/37\/2025\/07\/bambini-vegani-3-300x225.jpg\" \/><br>Da anni gli medici e nutrizionisti dibattono sui pro e contro della dieta vegana per i bambini. Se ben pianificata, una dieta priva di alimenti di origine animale pu\u00f2 infatti offrire benefici come minore rischio cardiovascolare e obesit\u00e0, tuttavia occorre grande attenzione per evitare carenze di vitamina B12, ferro, calcio e omega-3. Un gruppo di esperti contattati dalla BBC ha provato a fare un po\u2019 di chiarezza, ricordando l\u2019importanza di farsi seguire in simili scelte da professionisti qualificati e rammentando come l\u2019etichetta \u201cvegana\u201d non sia automaticamente sinonimo di cibo salutare.<br><a href=\"https:\/\/www.fanpage.it\/wamily\/dieta-vegana-da-bambini-i-pro-i-contro-e-le-regole-per-unalimentazione-sicura-secondo-gli-esperti\/\">Continua a leggere<\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da anni gli medici e nutrizionisti dibattono sui pro e contro della dieta vegana per i bambini. Se ben pianificata, una dieta priva di alimenti di origine animale pu\u00f2 infatti offrire benefici come minore rischio cardiovascolare e obesit\u00e0, tuttavia occo&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":638,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1540],"tags":[],"class_list":["post-731048","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-famiglia"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/731048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/638"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=731048"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/731048\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":731049,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/731048\/revisions\/731049"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=731048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=731048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nugnes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=731048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}