Le cavigliere con pesi sono degli attrezzi pensati per tonificare la parte inferiore del corpo, costituiti da una fascia di supporto al cui interno sono saldati dei pesi regolabili. Utili per allenarsi in qualsiasi luogo, sono consigliati sia per il movimento aerobico sia per quello anaerobico. Esistono in commercio sia le cavigliere con pesi regolabili sia le cavigliere con pesi estraibili. Vediamo la differenza tra questi tipi, a cosa servono e come scegliere il modello più adatto alle nostre esigenze.
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