Il cardiofrequenzimetro da polso è un dispositivo utilissimo per monitorare la frequenza cardiaca durante l'allenamento, ma anche per tenere traccia del battito cardiaco durante l'attività quotidiana, individuare problemi cardiaci e avere uno stile di vita più sano. In commercio se ne trovano di diversi tipi, con fascia e senza. Vediamo quali sono e come scegliere il miglior cardiofrequenzimetro.
Continua a leggere