Cos’è il metodo Tabata con cui è dimagrita Noemi: come funziona l’allenamento brucia grassi


Noemi è dimagrita in modo drastico ma solo di recente ha messo in mostra la silhouette da urlo, postando sui social una foto in costume. Come ha fatto a perdere peso in pieno lockdown? Si è affidata al metodo Tabata, un allenamento ad alta intensità che brucia i grassi e migliora la resistenza.
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