Molta della frutta e della verdura estiva è ricca di antiossidanti, delle sostanze in grado di proteggere il nostro organismo dall'invecchiamento cellulare. Il dottore Loreto Nemi, biologo e nutrizionista, spiega quali sono gli alimenti che ne contengono in maggior quantità e perché non dovrebbero mai mancare sulle nostre tavole.
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