La routine consigliata dagli esperti per le ultime settimane di scuola: “Così i figli possono dare il meglio”


Alimentazione equilibrata, buon riposo, gestione dello stress e comunicazione efficace: due esperti di salute e nutrizione hanno recentemente condiviso alcuni consigli per aiutare i ragazzi (e i loro genitori) ad affrontare al meglio il delicato periodo delle ultime verifiche e interrogazioni prima della fine della scuola.
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